365 bài học tâm lý : Ngay cả khi bạn không hoàn hảo, hãy yêu bản thân mình / Jung Yeoul; Hoài Thảo: Dịch. - H. : Văn học, 2023. - 255tr. ; 21cm. (11/04/2025)
Có một câu nói rằng: “Trong mỗi chúng ta đều có một đứa trẻ cần vỗ về”. Quả đúng như vậy, không phải cứ lớn lên, biết thêm được nhiều điều mới mẻ hoặc có thêm nhiều mối quan hệ là ta có thể xóa đi những ký ức đau buồn, những mất mát ta đã chịu đựng trước đó.
Cuộc sống hiện đại hối hả, tấp nập, trở về nhà sau 8 tiếng làm việc mỗi ngày, liệu bạn có từng hỏi bản thân mình rằng: “Rốt cuộc mình đang làm gì?”, “Làm thế nào để giải tỏa căng thẳng, áp lực đây?” hay “Khi công việc không suôn sẻ hoặc khi không nghĩ ra ý tưởng, mình nên làm gì đây?”. Vậy thì cuốn sách 365 BÀI HỌC TÂM LÝ của tác giả Jung Yeoul này chính là lời hồi đáp cho những câu hỏi khẩn thiết đó.
Cuốn sách được nhà xuất bản Văn học ấn hành năm 2023, dày 255 trang; trên khổ giấy 21cm. Bằng tình yêu thương và những điều tươi sáng, lạc quan và tích cực nhất, Jung Yeoul đã thuyết phục trái tim độc giả và giúp độc giả mở ra cho mình một cánh cửa tự chữa lành.
365 ngày, niềm vui đồng hành cùng tâm lý học.
365 hành động thư giản dành cho bạn để chiến đấu chống lại sự căm ghét bản thân…
Đã đến lúc nỗi buồn, sự đau thương, mất mát được đem ra ánh sáng và hong khô như tác giả đã trải lòng: “Mỗi dòng trong cuốn sách này được viết ra, tôi lại có cảm giác thắp lên từng con đom đóm trong lòng. Đom đóm mang theo 365 hành động chữa lành tâm trí chúng ta, bay lên rực rỡ trên bầu trời đêm vào thời điểm tâm trí chúng ta u ám nhất. Ánh sáng đom đóm của nội tâm sẽ làm bạn sáng bừng lên mỗi khi buồn bã nhất.”
Mong rằng qua cuốn sách này, khi trái tim của bạn lắng xuống đầy nặng nề và bi thảm, bạn có thể nhớ về ngọn lửa đom đóm trong bài viết mà tác giả Jung Yeol đã thắp lên. Và mình cũng như tác giả, hi vọng bạn sẽ ôm lấy chính mình. Bạn không xinh đẹp vì ưu điểm của bản thân, mà vì bạn đã dũng cảm chịu đựng thế giới này trong khi vẫn ôm lấy những khuyết điểm đó. Nơi mà phức cảm tự ti trú ngụ, đó không chỉ là không gian cho nỗi buồn trào dâng mà còn là nơi diễn ra phép màu chữa lành và là nơi bắt đầu bước ngoặt cuộc đời.
Sách đang được phụ vụ tại Thư viện tỉnh Gia Lai với các kí hiệu kho: PM.086754, PM.086755, LD.066516, DV.041841
Trân trọng giới thiệu đến quý bạn đọc!
PHÒNG KT - NV